寧夏中衛(wèi)市，簡稱"衛(wèi)"，地處寧、甘、蒙三省區(qū)交匯處，是黃河中上游第一個自流灌溉市，土地肥沃，物產(chǎn)豐饒，素有“天下黃河富寧夏，首富中衛(wèi)”之說。中衛(wèi)市以“沙漠水城、花兒杞鄉(xiāng)、休閑中衛(wèi)”為城市定位，以“宜居、休閑、生態(tài)美”為城市目標，展示“沙漠之魅、大河之舞、絲路之魂、黨項之根、生態(tài)之秀、城市之美”的神奇魅力。

中衛(wèi)市旅游資源稟賦極高，中衛(wèi)既有江南之美麗景色，又有北國的大好風(fēng)光，被旅游界專家譽為世界壟斷性旅游資源。

中衛(wèi)不僅是城市美，人文美，由于獨特的地理環(huán)境，特產(chǎn)更是獨一無二。大家熟知的有硒砂瓜、沙漠冰糖心蘋果、枸杞等！

一、別樣的大漠風(fēng)情：沙坡頭
國家AAAAA級景區(qū)沙坡頭位于寧夏中衛(wèi)市城區(qū)以西16公里騰格里沙漠東南邊緣處，于1984年建立，面積1.3萬余公頃，這里南靠山巒疊嶂、巍峨雄奇的祁連山余脈香山，北連沙峰林立、綿延萬里的騰格里大沙漠，中間被奔騰而下，一瀉千里的黃河橫穿而過。

在寧夏這片被中國旅游界稱之為“中國旅游最后的處女地”的土地上，沙坡頭風(fēng)景區(qū)更是寧夏旅游的一朵沙漠之花!絕對可以讓你“看的過癮，玩的盡興”。因為這里好看，最具權(quán)威的《中國地理雜志社》組織國家十幾位院士和近百位專家組成的評審團將沙坡頭評為“中國最美的五大沙漠”之一;因為這里好玩，中國電視藝術(shù)家協(xié)會旅游電視委員會、全國電視旅游節(jié)目協(xié)作會、中央電視臺也將沙坡頭評為“中國十大最好玩的地方”之一，其風(fēng)情魅力絕對是值得期待的。

而中衛(wèi)沙坡頭風(fēng)景區(qū)，更無論是騰格里的淋漓沙海，還是黃河羊皮筏上船夫的聲聲歌謠，以及令人垂涎的美味羊肉，都是一個個讓人能夠激發(fā)旅行樂趣的“荷爾蒙”。

沙坡頭沙漠主題娛樂設(shè)施媲美“迪士尼”，和迪士尼比起來，中國旅游景區(qū)大多都是“看的多，玩的少;讓人沉思的多，讓人心情愉快的少”。迪士尼最大的魅力，就是讓每個旅游者，在樂園中感受到最純真的快樂，讓內(nèi)心中的忘乎所以徹底釋放，讓甜蜜和快樂夢想，留在迪士尼的每個腳印、每個瞬間、每個回憶。

二、東方的普羅旺斯：金沙島

中衛(wèi)金沙島距寧夏中衛(wèi)市區(qū)僅8公里，金沙島沙中有綠、綠中有水、湖中有島、島中有湖、水相通、路相連、樹成林、鳥成群，有紫色的薰衣草園、綠色的沙漠草園、紅色的玫瑰園、黃色的菊花園、五彩的荷花園等五大板塊花卉觀賞園區(qū)。先后被評為國家4A級旅游區(qū)、國家級水利風(fēng)景區(qū)、2014中國美麗田園，更有著中國醉美沙漠花園之美稱。
進入距離沙坡頭主景區(qū)只有5公里的金沙島旅游度假區(qū)，你會發(fā)現(xiàn)似乎這里完全不似騰格里沙漠地帶的荒蕪，有的只是鮮花、別墅、綠洲，還有小河彎彎，以及一副美不勝收的鮮艷油畫。最重要的，金沙島度假區(qū)絕不是虛有其表的只擁有一個美麗外觀。所有住宿的配套設(shè)施、服務(wù)，均是按照五星級酒店標準，就連廚師，都是獲得過國內(nèi)比賽大獎的名廚。若是不去美輪美奐的鮮花餐廳去品嘗一下地道正宗的西北菜，就等于沒有來過寧夏。至于什么菜最好吃，最值得推薦?那就請你自己去用舌尖，好好的體會一下才能評判。

三、大漠草原，蒙族風(fēng)情：通湖草原
通湖草原距寧夏中衛(wèi)縣城30公里，匯集了沙漠、鹽湖、濕地草原、沙泉、綠洲、牧村、巖畫等多種自然人文景觀，體現(xiàn)出濃厚的蒙族風(fēng)情。湖水相連，群沙懷抱，沙峰林立、起伏錯落、一望無垠，金燦燦、亮閃閃，如大海波濤從四周漫卷而來，卻突然如著了魔法一般被茵茵綠草、汪汪湖泊鎖定，形成了方圓近百里的沙漠濕地草原。
被中外游人喻為沙漠中的“伊甸園”通湖草原風(fēng)景區(qū)，雖然這里距離沙坡頭有25公里，且又在內(nèi)蒙古自治區(qū)境內(nèi)，但依然為沙坡頭風(fēng)景區(qū)管理。當(dāng)然，最重點的是，到了這里，作為旅游者不僅能夠享受到同樣的服務(wù)，而且還能體會到完全不一樣的風(fēng)情，蒙古族人民的豪情，盡在通湖草原。
通湖草原匯集了沙漠、鹽湖、濕地草原、沙泉、綠洲、牧村、巖畫等多種自然人文景觀，是世界沙漠地質(zhì)公園，又是一處自然景觀獨特的沙漠草原濕地旅游區(qū)，被譽為中國最神奇的沙漠草原。奇異的西部景觀、多彩的沙漠旅程、豪放的蒙族風(fēng)情、令人垂涎的蒙氏大餐，來此旅游絕對會使你流連忘返，樂不思蜀。
當(dāng)然，如果你是周杰倫、林志玲等明星的粉絲，那就更要到此一游，因為當(dāng)年他們主演的《刺陵》，就是在此地拍攝，電影中的沙漠酒吧實景，也正歡迎每一位游客前往品嘗沙漠的好酒呢!

四、三教合一的宗教圣地：高廟
高廟坐落在中衛(wèi)市商業(yè)繁華的鼓樓北街，因其設(shè)計奇巧、做工精細而聞名于世。高廟原名保安寺，始建于明永樂年間（1403－1424年），經(jīng)歷代增建重修，至清代已成為一處規(guī)模較大的古建筑群。它與“大漠奇觀”齊名，儒釋道三教合一，氣勢恢宏，建筑緊湊，六百多年來一直梵音未停。

五、黃河之水天上來：黃河宮
黃河宮位于寧夏西部城市中衛(wèi)市黃河北岸。抬頭遠望，九曲滔滔黃河水，似一條金色的彩帶，舞動著，自西向東從公園南部緩緩流過。黃河宮創(chuàng)意采用唐朝詩人李白“黃河之水天上來”的詩詞寓意，將黃河之水凝練成水滴建筑形態(tài)。建筑里沿內(nèi)壁有人行觀景坡道，中間設(shè)電梯和80多平方米的觀景臺。

六、神奇的丹霞地貌：寺口子
寺口子古稱北海，南依山道奇險的香山，北臨塞上江南衛(wèi)寧平原，東邊是西夏古都銀川，東靠風(fēng)光甚好的沙坡頭，由于地理位置優(yōu)越，自古就是兵家必爭之地，有著豐富的人文景觀和獨特的自然風(fēng)光，有“歷史博物館”之稱。

七、夢中的紅塵之外：南長灘
南長灘因黃河黑山峽沖刷淤積形成狹長河灘地而得名。村子雖小卻擁有“三個寧夏第一”：寧夏黃河第一村、寧夏黃河第一渡、寧夏黃河第一漂。2008年12月，被國家有關(guān)部門確定為寧夏首個“全國歷史文化名村”。 由于大山阻隔，出入十分不便，所以外面的人進去很少，十分幽靜，可謂一處桃源。

八、與現(xiàn)代文明絕緣：北長灘
北長灘位于國家5A級旅游區(qū)沙坡頭的上游30公里處，北長灘古村落依山而建，因勢不同，房屋高低錯落，富有立體感。因大山的阻隔，這里長期遺世獨立，幾乎與現(xiàn)代文明絕緣，這里仍保留了明清時代當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)的建筑風(fēng)格——“四梁八柱式”土木結(jié)構(gòu)建筑，而院墻則是用石塊堆砌而成。

沙漠活動最好玩的五大魅力項目
要說寧夏中衛(wèi)沙漠活動最好玩的五大魅力項目，黃河漂流、黃河蹦極、黃河飛索、鳴鐘滑沙、沙漠越野絕對是五大不得不體驗的好玩又刺激的項目。
黃河漂流：要說到這個，沒有玩過的旅游者絕對是無法想象的。因為漂流船與常規(guī)的塑料材質(zhì)不同。沙坡頭的黃河漂流船，是用十四個一整張羊皮氣囊制作而成，整個皮筏看上去弱不禁風(fēng)，卻千百年在黃河中隨波逐流，延續(xù)至今。在黃河中乘坐羊皮筏，跟隨著老船工槳起槳落搖擺起伏，這種樂趣，在全世界都難以找到相同的體驗。
黃河蹦極：這更是一個勇敢者的游戲!如果你喜歡追求刺激，勇于冒險，而且膽子夠大，那么就來沙坡頭，低頭望向滔滔黃河，嘗試反彈失重的樂趣吧。絕對可以克服恐懼，政府地心引力!
黃河飛索：沙坡頭在緊靠黃河而背臨沙漠兩岸之地，架起了總長有八百米左右的鐵鎖，通過這條黃河上最長的鐵鎖，游客可以完完全全的體驗“空中飛人”的神奇。盡管時常會傳來游客的驚聲尖叫，但安全系數(shù)卻是非常之高的。常常有游客體驗后說，玩之前很害怕，但是玩過以后就還想再玩，玩上癮了!不過，體重超過85公斤以上的朋友請繞行，因為會超重!只能感嘆，平時不減肥，此時徒傷悲……
鳴鐘滑沙：沙坡頭的“沙鳴山”高差100多米，是中國四大響沙之一。喜歡玩滑梯的游客，無論是大人和小孩，都可以體驗一下，邊滑邊聽沙鳴這種不一樣的樂趣。最重要的，在沙坡頭滑沙可以說是安全之極，因為就算摔倒，也是倒在軟軟暖暖的沙中，然后仰起歡樂的笑容。

沙漠越野：正如未見過大海的人初次見到大海一樣，沒見過沙漠的人來到一望無際的沙海里，心情同樣激動得不能自己。沙漠的浩瀚、詭譎、神秘莫測，使多少人心靈震撼，心馳神往，因此，駕駛沙漠越野車或者騎駱駝沙海探險已成為當(dāng)今世界旅游市場的最吸引人的項目，想深入騰格里沙漠，一縱穿越到通湖草原的朋友，絕對不能錯過這種傳奇般的體驗!
當(dāng)然，除了這五個無與倫比的旅游體驗項目，其他諸如沙漠真人CS，沙漠博物館，觀古老水車，聽沙漠樂隊演奏會，在沙漠酒吧品馬奶酒，住沙漠特色酒店仰望星空，這些不同的旅游感受都等著游客們來體驗。